Wie kann ich Stärke erlangen, wenn mich Angst oder Furcht überwältigt?

Innere Stärke erlangen

Innere Stärke erlangen

Die wichtigste Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch sein Leben verändern kann, indem er seine Einstellung verändert.

William James

Wie kann ich bei unvorhergesehenen Zwischenfällen innere Stärke erlangen?

Ein wichtiger Aspekt ist hier das innere Selbstgespräch. Die bildliche Vorstellung davon, dass man tapfer und mutig seine Ziele erreicht und sich völlig dabei vergisst, kommt der Innern Stärke zugute, und das wiederum festigt natürlich das Selbstvertrauen.

Der kinesiologische Muskeltest ist ein geeignetes Instrument, die Macht des positiven und negativen Selbstgesprächs aus zu testen. Hier findest Du eine einfache Anleitung.

Man muss nicht, liebe Leser, an eine schöne Zeit denken, um den wunderbaren Zustand der Stärke zu spüren, oder nicht?

Falls es dir nach dieser Übung schlechter gehen sollte und diese Symptome ausgeprägter als davor sind, so kann Dir möglicherweise mein Hypnose-Coaching helfen.

Roger Kaufmann 🙂

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