Mitten in der Nacht nach dem Training; kurz in einem Video Vorgestellt: „Hypnose-Coaching Roger Kaufmann„
Falls Du möglicherweise am „Neujahrsmarathon Zürich“ dabei sein möchtest, gibt es hier die entsprechende Information, würde mich freuen Dich kennenzulernen 🙂
Hier hast Du einen kurzen Einblick, wie so ein Burpee ausgeführt wird
Die Burpee-Challenge habe ich auf svens-sportblog gefunden.
Hypnose Coaching Roger Kaufmann
Ausdauer ist ein wichtiges Elemnt des Erfolg 
Laufen tue ich natürlich bereits seit etwa 41 Jahren, mit Laufen meine ich natürlich Joggen 🙂