Ich weiss, dass der Schlüssel zu einer guten Ausdauer und Leistung in der Fähigkeit liegt, sich zu entspannen und die Dinge natürlich fliessen zu lassen. Durch regelmässiges entspannen bin ich in der Lage, mich mit einem Minimum an Anstrengung und an einem Maximum an Spass dem Fluss der Bewegung hinzugeben.
Ausdauer ist ein wichtiges Elemnt des Erfolg 
Toller Blog!!
Kompliment. 🙂
Und Grüße aus Berlin!!
Anabell
Hallo Anabell
Herzlichen Dank für die netten Worte 🙂
Liebe Grüsse
Roger